バレエを始める大人の方 初心者の方
クリニカルレッスンで美容効果を高めるクラス ・ 初心者から、
本場のワガノワメソッドでプロを目指す方まで幅広いニーズに対応した、
総合バレエ教室です。
大人からでも、大丈夫! 始めてでも大丈夫!
当バレエ学校では、大人からでも、本格的な指導をしています。
身体に無理なレッスンを行わず実施しますので年齢の高い方でも、
初めての方でも、安心して始めらます。
しかも、身体の表面ではなく、奥の筋肉から変えていくレッスンを実施することで、
美しいボディライン作り上げ、技術的な実力も身に付きます。
また、負担のない筋肉の使い方を習得すれば、踊ることもできます。
奥の筋肉は、脂肪を燃焼しやすい筋肉なので使えば使うほど、やせていきます。